استرس

  • روش های کاهش استرس در آزمون دکتری

    برای کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روزه باید نسبت به روزهای گذشته برنامه غذایی متفاوت داشته باشید، اما نه آنقدر که این تفاوت به ضرر شما تمام شود… چگونه میتوان استرس…

  • مدیریت زمان در آزمون دکتری

    مشکلی که بسیاری از داوطلبان کنکور دکتری  با آن مواجه هستند، مشکل کم بود وقت است که باعث ایجاد استرس بیشتر و ناامیدی در جلسه ازمون دکترا میشود. در این مطلب قصد داریم استراتژی و…