[2]
سلام دوستان عزیز✨
اولین راز موفقیت در هر فعالیتی، حفظ آرامش و تمرکز است. طی تحقیقات شش ساله در این حوزه ، و بررسی و مصاحبه با هزاران داوطلب برتر آزمون دکتری، این دوره طراحی شد.
پایگاه خبری آزمون دکتری [3] ، دوره مراقبه 8 روزه با موضوع “فراوانی دانش و موفقیت در آزمون دکتری ” طبق متد مدیتیشن 2020 را برای اولین بار در ایران شروع می کند.
[2]
* هدف این دوره ایجاد انرژی فراوانی دانش و آرامش همراه تمرکز در داوطلبان کنکور دکتری است و برای آن “تعهد“ لازم است ، تعهد به صرف ده تا پانزده دقیقه در روز تمرین.
* هر روز صبح (به وقت تهران) یک تکلیف کوچک و یک تمرین مدیتیشن کوتاه برای شما ارسال می کنیم.
* این تمرینات باید طی 24 ساعت انجام شود، یعنی از زمان ارسال تکلیف، 24 ساعت فرصت دارید که ده تا پانزده وقت بگذارید و انجام دهید.
تاثیر آن را در ذهن و جسم تان خواهید دید.
برای انجام تمرین :
•در جاى راحت و آرام بشينيد
•جايى بشينيد كه نه خيلى سردو نه خيلى گرم باشه
•دستهاتون رو روى پا قرار بدين و نفس عميق بكشيد
و هر آنچه گفته میشود انجام میدهید.
✨✨براتون بهترینهارو آرزو میکنیم ♥
اگر به هر دلیل نتوانسته اید در این دوره ثبت نام کنید، می توانید تمام فایلهای مربوطه را بصورت ایمیلی نیز دریافت کنید.
[2]
[5]
[6]برای مشاوره اینجا بزنید [6]
[7]  | [8] |